![](./cm_logo.png)
![](./12.gif)
![](forum/images/avatars/18017386974c307bf79710c.gif)
![](sprechblase2.png)
Weißes Rauschen: So hilft das iPhone beim Einschlafen
Das iPhone kann als Einschlafhilfe oder zur Entspannung genutzt werden. Eine App ist dazu nicht nötig.![](https://ress.at/bild/bildl/31720/yn897kdfnaffh85bu2gx.png)
Um gegen Einschlafprobleme anzukämpfen, installieren sich zahlreiche Menschen Drittanbieter-Apps für weißes Rauschen aufs Handy. Denn Untersuchungen haben gezeigt, dass diese Hintergrundgeräusche dabei helfen können, die Schlafqualität zu verbessern und die Einschlafzeit zu reduzieren.
Das iPhone ab dem Betriebssystem iOS 15 hat die Funktion schon eingebaut und kann als Weißes Rauschgerät genutzt werden.
Zum Feature gelangt man über Einstellungen > Bedienungshilfen > Audio/ Visuell > Hintergrundgeräusche.
![](https://ress.at/bild/bildl/36322/9rcnfdfp86up46qxgsc8umf45hxqn8qbdmf.webp)
Bild: Screenshot
Mehr dazu findest Du auf futurezone.at
![](kleineurl/logo_klein.jpg)
![](forum/newwindow.gif)
aleX fotografiert: Am Friedhof
Forscher nennen Telegram einen "Sicherheitsalbtraum"
Apple könnte KI von Meta in seine Geräte integrieren
China bringt erstmals Probe von dunkler Seite des Mondes zur Erde
Teslas Roboter Optimus soll babysitten und Gassi gehen
Hyundais Roboter parken für euch das Auto in der Parkgarage ein
Gastroskopie selber machen: Pille schlucken statt Schlauch im Bauch
Apple will Hälfte der Menschen bei iPhone-Produktion durch Roboter ersetzen
Tiktok-Eigner Bytedance soll an KI-Beschleuniger arbeiten
Huawei hat endlich eine Lösung für sein Android-Problem: Kein Android
Forscher nennen Telegram einen "Sicherheitsalbtraum"
Apple könnte KI von Meta in seine Geräte integrieren
China bringt erstmals Probe von dunkler Seite des Mondes zur Erde
Teslas Roboter Optimus soll babysitten und Gassi gehen
Hyundais Roboter parken für euch das Auto in der Parkgarage ein
Gastroskopie selber machen: Pille schlucken statt Schlauch im Bauch
Apple will Hälfte der Menschen bei iPhone-Produktion durch Roboter ersetzen
Tiktok-Eigner Bytedance soll an KI-Beschleuniger arbeiten
Huawei hat endlich eine Lösung für sein Android-Problem: Kein Android
![](forum/newwindow.gif)
Kommentare
Bitte bleibe sachlich und fair in deinen Äußerungen. Sollte dein Kommentar nicht sofort erscheinen, ist er in der Warteschlange gelandet und wird meist zeitnah freigeschaltet.
(0)
Bitte bleibe sachlich und fair in deinen Äußerungen. Sollte dein Kommentar nicht sofort erscheinen, ist er in der Warteschlange gelandet und wird meist zeitnah freigeschaltet.
Kommentare:
Du hast bereits für diesen
Kommentar angestimmt...
;-)
© by Ress Design Group, 2001 - 2024
![](./ress_besucher_count.png)